血糖値が高いのは？
血糖値を下げるには、水分と運動ーそして、食べる時に野菜やお茶で胃に膜を作るといいみたい。
これは、ダイエットにも通じる。
血糖値を下げるだけならー
しかし、難病ＩＴＰはー血小板が下がるーこれはステロイドしか現在治療法がないのでーこのステロイドの点滴で
命は救われたがー副作用が半端ない。そして、その1つに
血糖値があがるのだ。
しかし、それでもー血小板が1万以下だと、血がとまらなくなるのでー身体の中で内出血がおこるとー脳出血だとー
あっという間に死んでしまう。
たからー定期的にー血液内科で調べている。
本来ならー一生ステロイドを服用してのハズだったがー
1度はーステロイド0錠で血小板27万と寛解した、
大人になってからは、めずらしくー娘も同じ難病になったがー寛解してー普通に孫を生んだ。
しかし、私はー再発してーまた、血小板が4000しかなくて
緊急入院してーまた、現在ステロイド0錠で血小板26万で
難病的には2回目の寛解をむかえている。
この難病は、水を飲んでー運動してー栄養もとってー
しかし、いつ再発するかわからない。原因も治療方法も
現在の医学でわからないのが難病だから。
本を読む
読書
昔からー本だけには恵まれていた。
世界の文学ーが、毎月1冊届いてーほとんど
有名なものは、読んだと思う。
日本の有名な作家の本は父がそろえていて
母は、三浦綾子さんの本や星野富弘さんの本を
そろえていた。
妹はーアニメをそろえていてー私は借りて
すべて読んでいた。
中学の教科書で赤毛のアンを習ったときには
シリーズで10巻読んでいた。
人より読むのがはやいみたいでーぱっと開いたページが
一瞬で挿絵もふくめて記憶に残った。
どんな本でも、15分で読めーそして記憶に残った。
中学の図書室の本はーだいたい読んでしまい、
図書館の本も1日７冊は読んでいた。
就職した幼稚園もー絵本がそろえてありー
また、絵本の研究会にも研修に通わせていただいたので
めぐまれていた。
これは、交通事故にあってートラウマに苦しんで
神経科に行ってーカメラアイという記憶だとわかった。
１ページー写真も含めーカメラで写したように
記憶してしまう。
速読はー2〜3行ー1度に読むところから訓練するみたいだがー私はーすでに、1ページづつ。
しかし、網膜剥離になりレーザ手術を両眼ともして
読書はやめていた。画面も控えてー。
しかし、意識不明で入院した時ーなすすべもありませんーと言われたとき、好きなことをして過ごしたらいいからーとー眼科の先生にも言われ、難病は治療法もないからー
本当に夜寝る前の薬をやめた。ユーチューブで折り紙を
覚えー料理もスープジャーではじめ、車椅子ではじめたが
折り紙がー指のリハビリになり、眠れず24時間ー
回復がはやかった。
起きているのでー手の届くとこだけホコリをとるところからはじめていたがー動き続けていたので、歩行器から
杖になり、歩けるようになった。
途中で膝が痛くなりー整形外科で手術しないとと言われたがー今は痛み止めでおさまった。
スマホで文字を豆球で打っているがーこれも入院中にスキルが身についた。
私は月中殺というー1年中天中殺という生まれだそうでー
しかし、
語り部としてはー人生、無駄に思えることもーとらえ方しだいでーとー語りたい。
