鰹のたたき

血糖値の勉強会

血糖値の勉強会

色々の病院でも「血糖値の勉強」というものがある。

「勉強」すると・・・下げる食べ物がわかる。

そして、テレビでも・・・

もずくがいいらしい。納豆ともずくの組み合わせはもっといいらしい。

私の場合、血小板もあるので・・・純粋に糖尿だけではない。

ITPが再発すると・・・ステロイドしかなく、これは副作用で血糖値があがる。

現在、ステロイド0錠で安定してので・・・血糖値を下げる努力をする。

なんか・・・いたちごっこ？

冒険者になりたいと都に出て行った娘がSランクになってた

これ、いいかも？

アイス

散歩